Stowarzyszenie Inicjatywa Arka Gdynia

Obóz zimowy grupa B

Opublikowano: niedziela, 11, grudzień 2016 14:06

OBÓZ ZIMOWY 2017

Zimowy obóz sportowy w sezonie 2016/2017 odbędzie się w terminie 21.01.2017 - 28.01.2017 w Chmielnie.

Plan płatności:
- całość po każdym treningu
- I RATA - 550 zł do 20.12.2016 (ostatni trening przed Świętami)
- II RATA - 550 zł do 06.01.2017

Zakwaterowanie http://wichrowe.info/

Pensjonat Wichrowe Wzgórze, pokoje 2 i 3 osobowe o wysokim standardzie, z TV SAT i łazienkami,

Wyżywienie:
W miejscu zakwaterowania - tradycyjna kuchnia kaszubska, 3 obfite posiłki dziennie, podwieczorek,

Obiekty sportowe i rekreacyjne:
Gminna Hala Sportowa (pełnowymiarowe boisko halowe, pełny i higieniczny węzeł sanitarny i socjalny)

Treningi:

12 treningów, 2 treningi dziennie

Odnowa biologiczna:
Basen i SPA w miejscu zakwaterowania,

Transport:
Przejazd tam i z powrotem klimatyzowanym autokarem,

Ubezpieczenie
Wszyscy uczestnicy ubezpieczeni są w systemie NNW przez 24h/dobę

2009 grupy A I B

Opublikowano: poniedziałek, 05, grudzień 2016 01:47

W środę 07.12 o 18:30 w Inkubatorze Przedsiębiorczości przy ul. Olimpijskiej odbędzie się otwarte spotkanie dla rodziców dotyczące żywienia młodych sportowców oraz jego rodziny. Program obejmować będzie:

- POSIŁEK, A ROZWÓJ: Co szkodzi, a co wspomaga rozwój młodego sportowca?
- LEPIEJ JEM, LEPIEJ GRAM: Jaki wpływ ma żywienie na naszą wydajność na boisku?
- DOBRA ZMIANA ZŁYCH NAWYKÓW: Praktyczne podejście do zmiany nawyków żywieniowych. A więc jak sprawić by rodzina jadła zdrowo bez diety.
- DEGUSTACJA: Spróbuj sam zdrowych przekąsek i posiłków.

Zachęcamy do uczestnictwa rodziców i opiekunów wszystkich roczników, tym bardziej, że poprzednie spotkania okazały się dużym sukcesem informacyjnym, integracyjnym i edukacyjnym.

Pozdrawiamy

Trenerzy