W ubiegłym tygodniu z czterodniowego sympozjum fizjologów sportu wrócił Trener Koordynator S.I. ARKA oraz jednocześnie trener przygotowania motorycznego młodzieży w SSA ARKA - dr ŁUKASZ RADZIMIŃSKI. Doktor Radzimiński wziął udział w organizowanej przez centralę UEFA konferencji "Fitness for Football". Na odbywające się w dniach 7 - 10 marca w Atenach sympozjum każda zaproszona federacja desygnowała dwóch swoich przedstawicieli.

Informuję, że dysponujemy darmową ale ograniczoną pulą biletów na wzbudzający ogromne zainteresowanie mecz Arki z Zagłębiem Sosnowiec (piątek 11 marca godzina 20:30). Miejsce TRYBUNA TORY – SEKTOR G. Osoby chętne zawodnicy, rodzice, opiekunowie … proszę o sms pod numer telefonu 600243926 lub email Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. zawierający imię i nazwisko oraz liczbę zamawianych biletów. Kto pierwszy ten lepszy, liczba biletów ograniczona.

Aktualizacja 23:10. Bilety zostały rozdysponowane

W rozwinięciu newsa lista szczęśliwców. Po odbiór biletów proszę zgłosić się w piątek o godzinie 19:30 do biura SI Arka mieszczącego się na Narodowym Stadionie Rugby.

Zakończyliśmy tegoroczne zimowe zgrupowania i wracamy do zajęć treningowych, które mają wszystkim zawodnikom pomóc w zdobywaniu kolejnych piłkarskich umiejętności. Tradycyjnie już z końcem lutego każdego roku większość zespołów przenosi zajęcia z hal sportowych na otwarte boiska. Tak jest i tym razem. Od jutra proces sportowej edukacji w halach prowadzić już będą tylko absolutnie najmłodsi adepci futbolu. Pamiętajmy o dobrym ubiorze, także tym treningowym, odzieży termoaktywnej oraz czapce. W rozwinięciu newsa plan na najbliższe dwa tygodnie. Jeśli aura nie będzie sprzyjająca i zahaczy o nasz region znów zima, to zaprezentowany poniżej plan będzie obowiązywał do  23 marca włącznie.

We wtorek na naszym obiekcie na Witominie część zawodników miała okazję odbyć zajęcia treningowe z trenerem pierwszego zespołu Grzegorzem Nicińskim. W zajęciach wzięło udział 17 zawodników, którzy uzyskali najwyższą liczbę punktów w cyklicznym konkursie Challenge of the week. Młodzi Arkowcy podczas zajęć mieli okazję doskonalić swoje umiejętności piłkarskie, a także sprawdzić czas swojej reakcji. Mamy nadzieje, że rady i wskazówki udzielane przez Trenera Nicińskiego okażą się owocne. A jeżeli będą oni wciąż tak sumienni, systematyczni i zaangażowani to być może w przyszłości będą mieli możliwość pracować z trenerem Nicińskim dużo częściej:)

Challenge of the week to projekt, w którym każdy zawodnik miał za zadanie indywidualnie pracować nad zadanym elementem techniczno-koordynacyjnym, który był następnie oceniany przez trenerów. Celem takich zadań jest wytworzenie u młodych Arkowców nawyku samodzielnej pracy nad sobą w czasie poza treningowym. Zawodnik, który dba o swój rozwój zarówno na boisku jak i poza nim ma o wiele większe szanse na osiągnięcie sukcesu.

Na profilu facebookowym Challenge of the week dużo więcej informacji związanych z projektem