Dlaczego treningi powinny odbywać się na powietrzu także jesienią i zimą? Jak to możliwe, że dziecko nie przeziębi się, rozchoruje, podczas, gdy pada deszcz lub śnieg? Dlaczego efektywność zajęć na powietrzu jest o wiele większa niż w sali gimnastycznej? Co jest zdrowsze, trening na zimnym, świeżym powietrzu i na podłożu miękkim czy w ciepłym, suchym powietrzu na twardym podłożu w hali? Te pytania zadają sobie najczęściej rodzice najmłodszych piłkarzy. Przybliżamy argumenty za tym, że treningi na powietrzu w gorszej pogodzie mają o wiele więcej korzyści, niż zabawa w sali gimnastycznej.
CZYNNIKI ZDROWOTNE
Czynniki zdrowotne wydają się być najbardziej oczywiste i powszednie w zrozumieniu problemu. Jednak wiele osób mylnie sądzi, że jeśli uchroni swoje dziecko przed deszczem i zimnem to ich syn będzie zdrowszy. Jest to niestety najczęściej występujący błąd w profilaktyce chorób i zwiększania odporności organizmu. Przez takie postępowanie jedynie osłabiamy organizm młodego człowieka, co doprowadza w konsekwencji do obniżenia "wytrzymałości" organizmu na bodźce chorobotwórcze (przeziębienie, grypa, itp.). Hartowanie organizmu to podstawowa zasada, która powinna dominować w przeciwdziałaniu chorobom i zwiększaniu odporności. Tutaj mamy pierwszy argument przeważający na korzyść zajęć na powietrzu nad zajęciami np. w sali gimnastycznej.
W dniu dzisiejszym okrągły jubileusz swoich 50-ych urodzin obchodzi trener bramkarzy w naszym Klubie - Pan Arkadiusz Zagórski. Trenerem w SI Arka jest od 2008 roku, zaś od stycznia 2015 roku także szkoleniowcem młodych goalkeeperów w SSA ARKA.
Z tej okazji składamy sympatycznemu szkoleniowcowi najserdeczniejsze życzenia spełnienia najskrytszych marzeń i samych przyjemnych w życiu zdarzeń. Sukcesów w życiu osobistym oraz zawodowym a tymi będą kolejni wychowankowie w pierwszym zespole Arki a zapewne niebawem w reprezentacji Polski oraz najlepszych klubach Europy. Widząc profesjonalizm, pracowitość i zaangażowanie trenera jesteśmy przekonani, że tak też się stanie.
W przeszłości - urodzony 7 lutego 1969 roku w Gdańsku trener - był m.in. pierwszym bramkarzem Arki, z którą wywalczył awans na zaplecze Ekstraklasy (sezon 2000 / 2001). Występy na boisku zakończył w 2004 roku w Raduni Stężyca, w okresie gdy jej trenerem był Janusz Kupcewicz.
W przeszłości współpracował już w Klubie jako trener bramkarzy drużyny Młodej Ekstraklasy. Z juniorami trenera Roberta Wilczyńskiego w 2012 roku zdobył Mistrzostwo Polski, a w 2013 z trenerem Krzysztofem Janczakiem Wicemistrzostwo Polski Juniorów.
UWAGA - otwieramy nabór do klasy sportowej IV S.I. "ARKA" Gdynia, na rok szkolny 2019/2020! Rodziców chłopców urodzonych w latach 2009 i 2010, którzy aktualnie uczęszczają do klas III -ich szkół podstawowych, zapraszamy już dziś na Sportowy Dzień Otwarty SP 35 przy ul. Uczniowskiej na gdyńskim Witominie, w sobotę 23 marca 2019 roku na godz. 10.00.
W programie Dnia Otwartego:
1. Powitanie rodziców i kandydatów na uczniów - przedstawienie dokładnego planu Dnia Otwartego,
2. POZNAJMY SIĘ - integracja dla rodziców i uczniów,
3. Udział uczniów i rodziców w zajęciach:
- JĘZYK ANGIELSKI - przykładowa lekcja dla uczniów klasy piłkarskiej
- ZAJĘCIA INFORMATYCZNE - panel pokazowy zajęć komputerowych
- ZAJĘCIA CHEMICZNE - prezentacja doświadczeń w nowej, profesjonalnej pracowni chemicznej
4. Spotkanie z Dyrekcją Szkoły oraz Zarządem Klubu - omówienie oferty oraz systemu edukacji w Szkole Podstawowej nr 35 w Gdyni
5. Przedstawienie trenera oraz wychowawcy klasy piłkarskiej oraz programu szkolenia sportowego
6. Przedstawienie nauczycieli uczących w klasie piłkarskiej oraz indywidualne konsultacje.
ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH III - klasistów z Trójmiasta i Kaszub,
którzy chcą rozwijać swoje piłkarskie i społeczne umiejętności w SP 35 w Gdyni!
Z satysfakcją informujemy, iż Stowarzyszenie Inicjatywa ARKA pozyskało nowego Partnera. Do grona głównych dobrodziejów naszego Stowarzyszenia dołączyło Chińsko Polskie Towarzystwo Okrętowe CHIPOLBORK z siedzibą w Szanghaju i Gdyni. Założone w 1951 roku przedsiębiorstwo, jest najstarszym chińskim armatorem dalekomorskim z udziałem kapitału zagranicznego w Chińskiej Republice Ludowej. Umowa zawarta pomiędzy naszymi podmiotami obowiązuje w roku 2019, zaś samo jej podpisanie jest dla nas ważnym sygnałem, iż przedsiębiorstwa związane z gospodarką morską, doceniają nasz wkład w społeczny i sportowy rozwój Gdyni oraz naszego Klubu. Spółce Akcyjnej CHIPOLBORK życzymy w zaczynającym się 5 lutego w Chinach Nowym Roku, wieku sukcesów biznesowych oraz satysfakcji z posiadanego i realizowanego potencjału odpowiedzialności społecznej biznesu!
W roku 2019 ARKA Gdynia obchodzi jubileusz 90-lecia swojego istnienia. Jak co roku wydaliśmy dla młodzieży naszego Klubu ścienny 12-stronicowy kalendarz, tym razem okraszony ciekawymi informacjami, właśnie dotyczącymi historii naszego Klubu.
Dziękujemy wszystkim Sponsorom, którzy umożliwili przygotowanie i wydrukowanie tego wydawnictwa!
OTO LISTA PARTNERÓW tego zadania: