11 listopada Gdynia tradycyjnie bardzo uroczyście świętuje rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości w 1918 r. Gdyńskie Urodziny Niepodległej będą jak zawsze patriotyczne, wzruszające i zarazem radosne. Jednym z głównych akcentów gdyńskich obchodów jest Parada Niepodległości. Rozpocznie się ona o godz. 12:00. Przejdzie tradycyjną - od czasów przedwojennych - trasą, od Placu Konstytucji, ul. 10 Lutego aż pod Płytę Marynarza Polskiego na Skwerze Kościuszki, gdzie odbędą się oficjalne uroczystości. Czoło parady, podobnie jak w latach ubiegłych, otworzy Orkiestra Marynarki Wojennej, a tuż za nią podążą przedstawiciele licznych instytucji, stowarzyszeń, grup oraz szkół, które poprzez udział w tym wydarzeniu będą mogły okazać swoje zaangażowanie w tematy niepodległościowe i patriotyczne.

Dziękujemy wszystkim, którzy oddali swój głos na projekty sportowe, które będą już niebawem zrealizowane z Budżetu Obywatelskiego. Promowaliśmy dalszą rozbudowę obiektów sportowych przy SP 35 na Witominie, czyli obiektu sąsiadującego bezpośrednio z naszym Ośrodkiem Treningowym przy ul. Nauczycielskiej 9. Ten projekt na Witominie pobił zdecydowanie wszystkie inne pomysły a to wskazuje, że potrzebna jest poprawa i rozbudowa infrastruktury sportowej i rekreacyjnej dla dzieci i dorosłych.w tym także dla rodziców zawodników, którzy trenują w naszym Klubie.W ramach tego projektu zbudowany zostanie ogólnodostępny kort tenisowy z wkomponowanym weń boiskiem do badmintona.

Przede wszystkim nie wpadać w panikę J Kontuzja zdarza się każdemu i zazwyczaj bardzo szybko, w krótkim czasie ślad po niej znika!
W miejscu urazu tworzy się stan zapalny, który jest normalną reakcją naszego organizmu. Nie należy się go obawiać, ponieważ jest to sprzyjająca sytuacja dla regeneracji naszych tkanek. Zazwyczaj stan zapalny narasta w czasie 48h i potrafi się utrzymać przez kolejne 2 doby.

We czwartek 12 listopada 2015 r. o godz. 18.00 na Stadionie Miejskim w Gdyni odbędzie się oficjalny mecz międzypaństwowy POLSKA - NORWEGIA. W spotkaniu zagrają reprezentacje narodowe do lat 21, czyli bezpośrednie zaplecze pierwszych kadr obu krajów. Co więcej, Gdynia jest miastem - organizatorem Mistrzostw Europy UEFA U-21 w roku 2017 i wielu z piłkarzy, którzy zagrają w tym spotkaniu być może zobaczymy za półtorej roku właśnie na boisku w naszym mieście. Trener polskiej kadry Marcin Dorna powołał na spotkanie z Norwegią m.in. zawodnika Lecha Poznań a wcześniej juniora i seniora Arki Gdynia - Dariusza Formellę.